Gesundheit und Wohlbefinden Digitale Trends für 2023

Der Beginn des Jahres 2023 verspricht ein neues Kapitel in Bezug auf die Steigerung unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Neben kreativen Trainingsprogrammen, Diäten und hochmodernen technischen Lösungen deutet die Entstehung neuer Gesundheitstrends darauf hin, dass sich spannende Ereignisse andeuten werden.

Als führendes Entwicklungsunternehmen haben wir bei LANARS uns darauf spezialisiert, maßgeschneiderte digitale Lösungen für das Gesundheitswesen anzubieten, und es scheint nur angemessen, die interessantesten Gesundheitstrends 2023 zu diskutieren und zu analysieren.

Der Aufstieg der Apps für mentales Wohlbefinden

Zweifelsohne ist der Gesundheitssektor derjenige, der schnell expandiert. Die Popularität von Apps für das mentale Wohlbefinden nimmt mit der zunehmenden technologischen Verbreitung in dieser Branche zu.

Anwendungen für das Gesundheitswesen erleichtern die Datenerfassung, reduzieren menschliche Fehler, verbessern die Kommunikation zwischen Arzt und Patient, helfen bei der Ressourcenverwaltung usw. Da sich die Technologie stetig weiterentwickelt, stellen die Nutzer eindeutig höhere Anforderungen an medizinische Anwendungen.

Viele Patienten leiden aufgrund ihrer Krankheit oder Behandlung unter erheblichen psychischen Problemen. Dies ist ein ernstes Problem und gehört zu den lebensbedrohenden Faktoren. Aus diesem Grund haben sich Investitionen in Lösungen für die psychische Gesundheit zu einem heißen Thema entwickelt.

Viele Gesundheitseinrichtungen legen großen Wert auf das psychische Wohlbefinden durch Behandlungsmöglichkeiten, die über eine medizinische App abgerufen werden können. Patienten, die mit Stress, Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen zu kämpfen haben, können von solchen Trends bei mobilen Anwendungen stark profitieren. Einige dieser Trends sind:

Metaverse-Medizin

Die weltweite COVID-Epidemie verschlimmerte psychische Probleme wie Sucht, Angst und Traurigkeit und außerdem wurden die Krankheiten durch die erzwungene Isolation der Patienten verschlimmert. Das Metaverse kann bei der Nachsorge von Menschen mit psychischen Erkrankungen und bei der Durchführung von Therapien wirklich nützlich sein.

Patienten, die unter Albträumen und Angstzuständen leiden, können von der Nutzung des Metaverse profitieren. Die Nutzung der virtuellen Realität, um die Bilder in ihren Köpfen zu reproduzieren, kann den Menschen ebenfalls dabei helfen, ihre Ängste in den Griff zu bekommen.

Verfolgung von Gewohnheiten

Es erfordert viel Aufwand, gesunde Gewohnheiten zu entwickeln und schlechte Gewohnheiten abzulegen. Um dies zu erreichen, müssen Sie Ihr Verhalten drastisch ändern und gegen Ihre Denkmuster ankämpfen. Was auch immer wir vorhaben - Sport, Kochen, eine Sprache lernen oder irgendetwas anderes - es gibt zahlreiche Kriterien, die wir beachten und ständig überprüfen müssen, um sicherzustellen, dass wir das Beste aus uns herausholen.

An dieser Stelle kommen Apps zur Verfolgung von Gewohnheiten ins Spiel, mit denen Sie Ihre Fortschritte visuell überwachen können. Sie werden Zeuge einer fortlaufenden Abfolge von Phasen, in denen Sie die Aktivität ausgeführt haben. Wenn Sie Ihre Fortschritte verfolgen können, sind Sie viel weniger geneigt, die Gewohnheit aufzugeben.

Inklusive Gesundheit

Digitale Gesundheitsinitiativen, einschließlich medizinischer App-Plattformen, können dazu beitragen, Hindernisse für Patienten zu beseitigen, die sich einen Arztbesuch nicht leisten können oder sich Sorgen machen, in einer Klinik nicht angemessen behandelt zu werden. Solche Apps helfen Patienten dabei, Anbieter zu finden, die finanziell und kulturell zu ihnen passen.

Aufgrund des allgemeinen Stigmas, das psychischen Erkrankungen anhaftet, sind viele Menschen nicht bereit, die notwendige Hilfe in Anspruch zu nehmen und setzen sich damit einem größeren Risiko aus. Eine mobile Buchhaltungs-App kann Patienten dabei unterstützen, auf digitalem Wege den richtigen Gesundheitsdienstleister zu finden und einen Besuch zu vereinbaren, ohne dass sie sich Sorgen machen oder schämen müssen.

Digitale Entgiftung

Wir nutzen Technologie so sehr für kleine Aufgaben, doch anstatt unser Leben einfacher zu machen, ist die Technologie zu einer Form der Ablenkung geworden. Und diese Ablenkung hat einen enormen negativen Einfluss auf unser Privat- und Berufsleben.

Es mag zwar kontraproduktiv klingen, aber eine mobile App kann im Wesentlichen als personalisiertes Werkzeug zur Verhaltensänderung dienen, mit dem Sie die Nutzungszeiten überwachen, Höchstgrenzen für jede einzelne App festlegen und auch Websites oder Apps blockieren können, die Sie am meisten ablenken.

Während einige Apps darauf ausgerichtet sind, den Kontakt mit solchen Apps zu unterbinden, gibt es auch "minimalistische" Apps, die Ihre Aufmerksamkeit auf die wichtigen Apps lenken und gleichzeitig die Pieptöne und Vibrationen ausschalten, die Sie über triviale Dinge wie Facebook-Likes und Werbeeinblendungen informieren.

Entwicklung von Anwendungen für die Frauengesundheit

Frauen in einer modernen Kultur erleben sehr oft negative Auswirkungen in Bezug auf die Nutzung sozialer Medien, einschließlich FOMO und andere. Gruppendruck, soziale Normen und überzogene Ideale tragen alle zu den schädlichen Auswirkungen der sozialen Medien bei. Die Entwickler digitaler Anwendungen achten jedoch immer stärker darauf, wie sich die Technologie auf unsere geistige Gesundheit auswirkt. Es gibt einen neuen Trend bei der Entwicklung von Anwendungen, die sich mit der psychischen Gesundheit von Frauen befassen und von denen einige speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet sind.

Zu den Apps für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Frauen gehören zum Beispiel Kalender oder Tracker für die Periode. Diese Apps erleichtern es den Frauen, ihre Periode zu überwachen, ihre geistige und körperliche Gesundheit zu überprüfen und auf die Verwendung von Verhütungsmitteln zu verzichten. Außerdem erfahren Frauen mit Hilfe solcher Apps mehr über Gesundheit und Wohlbefinden und verringern das Risiko einer ungewollten Schwangerschaft.

Wohlbefinden für Menschen mit Behinderungen

Die NDIS hat Regeln für barrierefreies Wohnen aufgestellt, um sicherzustellen, dass alle Menschen frei und selbstbestimmt am gesellschaftlichen Leben teilnehmen können. Eine unterstützende Technologie ist hier ein wichtiger Faktor, da sie es Menschen mit Behinderungen ermöglicht, ihre Lebensumgebung zu gestalten und ihre Bedürfnisse mit einfachen Befehlen zu erfüllen.

Mobile Apps können beispielsweise nicht nur als Kommunikationsmittel dienen, sondern auch bei der Bewältigung der täglichen Aufgaben helfen. Kalender, Erinnerungen und Alarme geben den Nutzern die Möglichkeit, ihre täglichen Aktivitäten selbst zu verwalten und gleichzeitig sicherzustellen, dass sie nicht vergessen, ihre Medikamente einzunehmen oder das Nötigste einzukaufen. Solche Apps haben ein großes Potenzial, Stress und Frustration für Nutzer mit Behinderungen zu reduzieren. Sie können auch die Entwicklung ihrer akademischen, körperlichen und sozialen Fähigkeiten verfolgen.

Körper-Neutralität bei medizinischen und Fitness-Apps

Derzeit bieten viele Fitnessplattformen und Apps Kurse, Training und Diäten an, die Menschen dabei helfen sollen, einen idealisierten Körpertyp zu erreichen. Solche Programme schließen in der Regel Fitness-Neulinge oder Menschen mit bestimmten Körpermaßen aus.

Deshalb hat sich die Körper-Neutralität als heißer Trend im Jahr 2023 herauskristallisiert, bei dem sich alle Trainings und Diäten auf die Maximierung der körperlichen Gesundheit konzentrieren, und zwar unabhängig von der jeweiligen Körpergröße. Eine körperneutrale Fitness-App kann körperfreundliche Workouts und Programme in kurzen und langen Formaten anbieten. Außerdem kann eine solche App sämtliche Bewegungsmuster (z.B. Stehen/Sitzen) in ihre Übungen einbeziehen, so dass Fitness für jeden möglich ist. Darüber hinaus setzen solche Apps Trainer und Instruktoren mit unterschiedlichen Körpergrößen und Identitäten ein, um verschiedene Nutzer nicht zu verunsichern.

Zusammenfassung

Und das waren sie auch schon, einige der vielversprechendsten Trends im Gesundheitswesen, die uns auf dem Weg in eine gesündere Zukunft deutlich voranbringen könnten. Natürlich kann nicht jede einzelne medizinische App von diesen Trends profitieren, denn neben dem Konzept brauchen Sie auch eine reibungslose Benutzererfahrung und auch der Sicherheitsaspekt muss stimmen, und das alles in einem übersichtlichen Layout.

Wir bei LANARS sind Experten bei der Entwicklung solcher Lösungen und wir sind nur einen Anruf entfernt, um Ihnen alle Fragen zu beantworten, die Sie haben.