LANARS
iOS- und Android-Apps (zunächst nativ, anschließend in Flutter neu entwickelt), Node.js- und Python-Backend, AQ-Score-Integration, sieben Wearable-Integrationen, Stripe-Abrechnung und das B2B-HR-Portal.
Case Study · LANARS × MiaHealth
Gesundheit & FitnessWearablesGewohnheitswissenschaft
Entwickelt auf Basis der NTNU-Forschung , skaliert zur #1 Gesundheits-App Norwegens.
Seit 2018 ist LANARS Technologiepartner von MiaHealth — vom ursprünglichen Memento-U-Startup in Trondheim bis zur heutigen Flutter-App mit 100.000+ Nutzern in Norwegen. Das Produkt verwandelt eine forschungsbasierte Aktivitätsmetrik aus dem CERG-Labor der NTNU in eine tägliche Gewohnheit und integriert sieben Wearable-Marken. Das Design verantwortet MiaHealth intern; wir entwickeln alles andere.
Auf einen Blick
- Seit 2018LANARS-Technologiepartnerschaft
- 100.000+Nutzer
- #1 in Norwegenmeistgeladen im App Store Gesundheit & Fitness
- 4,7★App-Store-Bewertung (3.600+ Bewertungen)
- 230.617HUNT-Teilnehmer als wissenschaftliche Grundlage
- 7 Wearablesnative Integrationen
Hintergrund
Forschung, die ein besseres Produkt verdiente
Das CERG-Labor der NTNU in Trondheim hatte Jahrzehnte damit verbracht, einige der weltweit rigorosesten kardiovaskulären Forschungsarbeiten zu produzieren — die HUNT-Studie, den Fitnessalter-Algorithmus, 15+ peer-reviewte Publikationen. Die Wissenschaft existierte. Die Infrastruktur, um daraus Gewohnheiten zu formen, nicht. Die meisten Menschen, die von dieser Forschung hätten profitieren können, sind ihr nie begegnet.
MiaHealth wurde im Dezember 2016 in Trondheim gegründet, um diese Lücke zu schließen. Die erste Version, Memento U, war ein Marktplatz für Trainerbuchungen. LANARS stieß 2018 als Technologiepartner dazu. In den folgenden Jahren wandelte sich das Produkt vom Marktplatz zum Bevölkerungsgesundheits-Tracker — eine einzige App, die Pulsdaten aus dem bereits vorhandenen Wearable des Nutzers ausliest und eine handlungsleitende Zahl zurückgibt.
Im September 2024 entwickelte sich die zentrale Metrik des Produkts von PAI zu AQ — dem Aktivitätsquotienten (Activity Quotient) — neu kalibriert an einem Datensatz von über einer Million globalen Teilnehmern. Das Unternehmen wurde in Mia Health AS umbenannt, und das Produkt erschien in seiner ersten Flutter-nativen Version im norwegischen App Store.
Zwei Teams, ein Produkt. LANARS hat die Apps und das Backend gebaut. Das MiaHealth-Team verantwortete das Design, die Landingpage, die Produktrichtung und die Ideen, die die Roadmap geprägt haben.
MiaHealth intern
Visuelles und UX-Design, die Marketing-Website, die Produktrichtung und die Ideen hinter jedem Release — zusätzlich zur Forschungspartnerschaft mit der NTNU und dem B2B-Vertrieb.
Die Forschung
Kalibriert an der weltweit größten longitudinalen Gesundheitsstudie
Die HUNT-Studie — Trøndelag-Gesundheitsstudie — begleitete 230.617 Personen von 1984 bis 2019 und ist damit eines der umfassendsten Bevölkerungsgesundheits-Datensätze, die je zusammengestellt wurden. Aus HUNT3 (2007–2008) leiteten Forscher des CERG-Labors der NTNU unter Leitung von Professor Ulrik Wisløff den Fitnessalter-Algorithmus ab: eine VO₂-max-basierte Schätzung des biologischen kardiovaskulären Alters. Dasselbe Labor entwickelt die AQ-Metrik — den Aktivitätsquotienten — die im Mittelpunkt des täglichen Scores jedes Mia-Nutzers steht.
Dieses Forschungswerk umfasst 15+ peer-reviewte Publikationen in Fachzeitschriften wie Lancet Public Health und dem European Heart Journal. Im September 2024 wurde die Metrik zu AQ aktualisiert, basierend auf kontinuierlichen Pulsdaten von über einer Million Teilnehmern weltweit. Wenn ein Mia-Nutzer seinen AQ-Ring schließt, handelt er auf Grundlage von Forschung, die über vier Jahrzehnte hinweg geprüft, repliziert und veröffentlicht wurde.
- NTNU CERG
- Prof. Ulrik Wisløff
- HUNT3 Fitness Study
- 15+ peer-reviewed papers
- The Lancet Public Health
- European Heart Journal
So funktioniert es
Vom Wearable-Signal zur dauerhaften Gewohnheit
Rohe Pulsdaten fließen von einem Wearable in die App, durchlaufen die NTNU-abgeleitete AQ-Engine, werden als einzelner Tages-Score ausgegeben und über eine Coaching-Schleife vermittelt, die darauf ausgelegt ist, Sport zu einer dauerhaften Routine zu machen.
- 01
Sensor
Apple Watch, Garmin, Polar, Fitbit, Samsung, Withings oder Suunto überträgt Pulsdaten kontinuierlich. HealthKit verbindet jedes iOS-kompatible Gerät, das nicht nativ unterstützt wird.
- 02
Engine
Der AQ-Algorithmus — NTNU CERG / Prof. Wisløff — verarbeitet 7 Tage rollierende Pulsdaten und gibt einen einzelnen Aktivitätsquotienten-Score zurück. Kalibriert an 1 Mio.+ Teilnehmern.
- 03
Einblick
Fitnessalter, 90-Tages-Prognosen und ein personalisiertes 16-Wochen-Programm geben dem Nutzer ein klares Bild davon, wo er steht und was als Nächstes zu tun ist.
- 04
Gewohnheit
Push-Benachrichtigungen, wöchentliche Zusammenfassungen und die Kreftforeningen-Spendenintegration halten die Nutzer über die Anfangsbegeisterung hinaus engagiert. B2B-Kunden verfolgen die aggregierte Team-Gesundheit über das HR-Portal.
Im Inneren der Plattform
Technische Entscheidungen, dokumentiert
- 01
Flutter-Neuentwicklung
In 2023–2024 hat LANARS die App von zwei nativen Codebasen (Swift + Kotlin) in eine einzige Flutter-Codebasis umgeschrieben. Gleiche Benutzeroberfläche in beiden Stores, schnellere Feature-Releases und die Grundlage für die AQ-Migration.
Produktions-App: no.miahealth.mia · LANARS ist offizieller Flutter-Agenturpartner
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AQ-Score-Integration
LANARS integrierte die PAI-Metrik (2018–2024) und leitete die Backend-Migration zu AQ im September 2024 — einschließlich der Neuverarbeitung historischer Daten und der Aktualisierung der Score-Pipeline.
AQ neu kalibriert an 1 Mio.+ globalen Teilnehmern
- 03
Sieben Wearable-APIs
Native Integrationen mit Apple Watch (HealthKit), Garmin, Polar, Fitbit, Samsung Galaxy Watch, Withings und Suunto. Die HealthKit-Brücke erweitert die Unterstützung auf jedes iOS-kompatible Gerät.
Plus Apple HealthKit-Brücke für indirekte Geräteunterstützung
- 04
PostGIS für Geodaten
Trainingsrouten und geo-getaggte Trainingseinheiten werden in PostGIS gespeichert und abgefragt. Das B2B-HR-Portal kann regionale Aktivitäts-Heatmaps für Unternehmenskunden darstellen.
Node.js + Python-Backend · PostgreSQL + PostGIS
- 05
Stripe-Abonnements
Individuelle und unternehmensweite Abonnementabrechnung über Stripe, mit webhook-gesteuerter Zugriffskontrolle sowohl in der mobilen App als auch im B2B-HR-Portal.
Unterstützt sowohl Consumer- als auch Enterprise-Abrechnungsmodelle
- 06
B2B-HR-Portal
Das Mia-for-bedrifter-Dashboard gibt HR-Managern aggregierte AQ-Trends, Teilnahmeraten und Fitnessalter-Verteilung der gesamten Belegschaft — ohne individuelle Gesundheitsdaten preiszugeben.
Referenzkunde: SpareBank 1 SMN (~2.000 Mitarbeiter, Jan. 2024)
⌘Entwickelt von LANARS · Offizieller Flutter-Agenturpartner
Die neue Mia-App, neu entwickelt in Flutter
LANARS ist offizieller Flutter-Agenturpartner. In 2023–2024 haben wir das gesamte MiaHealth-Produkt von separaten Swift- und Kotlin-Codebasen in eine einzige Flutter-App umgeschrieben — eine Codebasis, identische Nutzererfahrung auf iOS und Android, und das solide Fundament, das die termingerechte Lieferung der AQ-Metrik-Migration ermöglichte.
- Offizieller Flutter-Partner
- iOS + Android, eine Codebasis
- Live im App Store & Google Play
Universelle Gerätekompatibilität
Verbindet sich mit den sieben Wearables, die Norweger tatsächlich nutzen
MiaHealth liest echte Pulsdaten von den Geräten, die Ihre Nutzer bereits besitzen — keine neue Hardware erforderlich.
- APPLE WATCH
- GARMIN
- POLAR
- FITBIT
- SAMSUNG
- WITHINGS
- SUUNTO
Plus Apple HealthKit-Brücke für alle iOS-kompatiblen Geräte.
Norwegen schaute zu
Offizieller Sponsor von TVNorges «16 ukers helvete» seit 2022
«16 ukers helvete» (16 Wochen Hölle) ist eine Prime-Time-Transformationssendung auf TVNorge: Sechs norwegische Prominente verpflichten sich zu einer 16-wöchigen Fitness-Challenge, die im ganzen Land ausgestrahlt wird. MiaHealth ist seit dem Start der ersten Staffel im Januar 2022 offizieller Sponsor — und stellt das Metrik-Framework bereit, mit dem die Teilnehmer ihren Fortschritt auf dem Bildschirm verfolgen.
Die Partnerschaft war ein wichtiger Wachstumstreiber. Montagabend-Sendungen lösten Serverkapazitätsprobleme aus, die ernst genug waren, um öffentliche Kommentare des Marketingteams zu provozieren. Allein im Sommer 2025 trug die Sendung zu einem Anstieg von 25.000+ neuen Nutzern in einer einzigen Saison bei — ein Beleg dafür, dass die wissenschaftlich fundierte Positionierung weit über das Early-Adopter-Publikum hinaus ankommt.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Mia for bedrifter — betriebliche Gesundheit, messbar gemacht
Mia for bedrifter (Mia für Unternehmen) kombiniert die Consumer-App mit einem HR-Webportal und gibt Arbeitgebern AQ-basierte Dashboards, Teilnahmeraten und Fitnessalter-Verteilung der gesamten Belegschaft — ohne individuelle Gesundheitsdaten offenzulegen. Das erklärte Ziel: sykefravær (Krankheitsfehlzeiten) reduzieren und eine aktive Unternehmenskultur aufbauen, die auf echter Wissenschaft statt auf Wellness-Programm-Theater beruht.
Im Januar 2024 führte SpareBank 1 SMN Mia Health für rund 2.000 Mitarbeiter als Teil ihres internen Hjertebank-Konzepts ein. Das durchschnittliche Fitnessalter bei der Einführung lag bei 42. Innerhalb weniger Monate war es unter 40 gefallen — eine messbare Veränderung der kardiovaskulären Gesundheit auf Bevölkerungsebene, ermöglicht durch eine App.
Gemessen, nicht versprochen
Ergebnisse
- 100.000+Norweger, die Mia täglich nutzen
- #1Gesundheit & Fitness im norwegischen App Store — meistgeladen, laut NTB November 2024
- 4,7★App-Store-Bewertung von 3.600+ Nutzern
- 2.000SpareBank-1-SMN-Mitarbeiter in einem einzigen Quartal aufgenommen
- 42 → < 40durchschnittlicher Fitnessalter-Rückgang bei SpareBank 1 SMN innerhalb von Monaten nach der Einführung
- NOK 19 Mio.Serie-A-Runde abgeschlossen 2025 — CoFounder, Sintef Venture, Fortress Fund
Vom Gründer
"The world doesn't really need more fitness apps — there are thousands of them. It's about knowing how to exercise to take care of your health, not to be the best."
Tech Stack
- Flutter
- Node.js
- Python
- Swift
- Kotlin
- PostgreSQL
- PostGIS
- HealthKit
- Stripe
- TypeScript
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